Йога-тур к Белухе
Приглашаем Вас насладиться природой Алтая и наполниться энергией природы и йоги. Гора Белуха с давних времен считается не только красивейшей природной достопримечательностью, но и местом мистической силы. Здесь общаются с духами алтайские шаманы, здесь же, как утверждают, находится вход в Сибирскую Шамбалу, которую невозможно увидеть, не обладая духовным зрением. Белуха своего рода энергетический мост между землей и космосом, который производит гармонизирующее влияние на людей, увеличивая их чувствительность и любовь к природе.
Программа тура
- 1Прибытие в село Усть-Кокса
Выезд в село Усть-Кокса.
Отправление из Новосибирска в 20:00 (время местное, MSK+4) за день до начала путешествия. Место отправления – ул. Советская, 65.
Отправление из Барнаула в 23:50 (время местное, MSK+4) за день до начала путешествия. Место отправления – ресторанно-гостиничный комплекс «Облепиха» (Новоалтайск, Дорожная ул., 13).
Выезд из Горно-Алтайска (аэропорт) в 10:00 - 11:00.
Дорога проходит по знаменитому Чуйскому тракту среди скалистых кряжей Горного Алтая, далее по Канской степи в Уймонскую долину.
Прибытие в село Усть-Кокса. Размещение в палаточном лагере.
Получение снаряжения. Инструктаж.
Ужин. Вечер знакомств.
Вечером нидра йога на берегу у священной реки Катуни.
Протяженность: на авто – 825 км от Новосибирска / 640 км от Барнаула (Новоалтайска) / 375 км от Горно-Алтайска.
Питание включено: обед, ужин в кафе. Питание в дороге – за свой счет.
Еще 1 фото - 2Переезд в д. Тюнгур. Подъем вдоль реки Кучерла
Утром Хатха-йога.
Переезд в д. Тюнгур. Из Тюнгура заброска на машине до стоянки «Елань».
Подъем вдоль реки Кучерла. По пути – осмотр скального грота у реки Куйлю, в нише которого можно увидеть более 100 наскальных рисунков.
Река Кучерла (от алтайского Куджур-Лы, «с солонцами»), образованная слиянием двух горных ручьев Мюшту-Айры и Кони-Айры, имеет удивительный, молочный цвет воды с бирюзовым отливом.
Общая протяженность реки около 50 км, на своем пути она прорезает множество горных хребтов и морен, бьется в теснинах, образуя почти непрерывную цепь сложных порогов.
Вечером дыхательные практики. Нидра йога у берегов Кучерлинского озера.
Протяженность: авто – 74 км, пешком, в сопровождении вьючных лошадей – 12 км.
Питание включено: завтрак в кафе, обед и ужин – походная кухня.
Еще 1 фото - 3Переход к Кучерлинскому озеру
Утром Хатха-йога.
Переход к Кучерлинскому озеру.
В долине реки Кучерлы насчитывается более 40 озер тектонического, карового и мореного происхождения.
Самое крупное из них – Кучерлинское озеро – с востока и запада замкнуто горными хребтами, устремляющимися в него каменными осыпями с высоты до 3000 м, с юга – узкой долиной Кучерлы, а с севера – мореными отложениями, создающими запруду.
Озеро наполнено ледяной водой зеленовато-голубого оттенка. Его длина 5220 м, высота над уровнем моря 1790 м, максимальная ширина 900 м, максимальная глубина 55 м.
Протяженность: пешком, в сопровождении вьючных лошадей – 18 км.
Питание включено: завтрак, обед и ужин – походная кухня.
Еще 1 фото - 4Переход под перевал Кара-Тюрек
Утром Хатха-йога.
Переход под перевал Кара-Тюрек. Лагерь на верхней границе леса.
Вечером дыхательные практики.
Протяженность: пешком, в сопровождении вьючных лошадей – 7 км.
Питание включено: завтрак, обед и ужин – походная кухня.
Еще 1 фото - 5Подъем на перевал Кара-Тюрек
Утром дыхательные практики.
Подъем на перевал Кара-Тюрек (категория сложности 1А, 3060 м, характер препятствий – осыпной), с которого открывается великолепный панорамный вид на гору Белуха и бесконечные вершины Катунского хребта. Хорошая возможность фото-, видеосъемки.
Если прочитать Ак-кем наоборот, то получается Мекка. А это указывает на то, что и сама Белуха, и прилегающая к ней местность – территория сакральная.
Ночевка в базовом лагере на оз. Ак-Кем (высота над уровнем моря ок. 2010 м).
Вечером нидра йога у берегов озера Ак-кем с видом на Белуху.
Протяженность: пешком, в сопровождении вьючных лошадей – 10 км.
Питание включено: завтрак, обед и ужин – походная кухня.
Еще 1 фото - 6Прогулка к Ак-кемскому леднику и озеру горных духов
Утром Хатха-йога с видом на Белуху.
Радиальный выход к Ак-кемскому леднику. Посещение часовни Архангела Михаила под Белухой.
Тропа идет вдоль озера Ак-кем, через несколько живописных подвесных мостиков, преодолевает нагромождения камней в виде старой морены и выводит в верховья р. Ак-кем, вытекающей из царства льда и холода.
Обед у Ак-кемского ледника.
Отличная возможность фото- и видеосъемки.
Вечером дыхательные практики.
Протяженность: пешком – 10 км.
Питание включено: завтрак, обед и ужин – походная кухня.
Еще 1 фото - 7Озеро Горных духов
Утром дыхательные практики.
Радиальный выход к озеру Горных духов.
Вечером Хатха-йога.
Протяженность: пешком – 9 км.
Питание включено: завтрак, обед и ужин – походная кухня.
- 8Радиальный выход в ущелье Ак-Оюк, в Долину семи озер
Утром Хатха-йога.
В верховьях реки Ак-Оюк находятся красивейшие озера, каждое из которых имеет свой неповторимый оттенок: бирюзовый, зеленый, молочно-голубой и иссиня-черный.
После экскурсии спуск в базовый лагерь.
Вечером нидра йога у берегов озера Ак-кем с видом на Белуху.
Протяженность: пешком – 8 км.
Питание включено: завтрак, обед и ужин – походная кухня.
Еще 1 фото - 9Долина Ярлу
Утром Хатха-йога.
Экскурсия в ущелье Ярлу, где выстроен целый город из камней.
Это место является для последователей Рериха святым, здесь сложен каменный городок туров вокруг камня, особо почитаемого рериховцами.
Вечером дыхательные практики.
Протяженность: пешком – 8 км.
Питание включено: завтрак, обед и ужин – походная кухня.
Еще 1 фото - 10Спуск вдоль реки Ак-кем
Утром дыхательные практики.
Спуск вдоль реки Ак-кем.
«Ак-Кем» в переводе с тюркского «Белая вода». Действительно, вода в реке имеет молочно-белый оттенок.
Река берет свое начало из Ак-Кемского ледника и несет в своих водах мелкие кусочки каменной извести со склонов Белухи.
Вечером Хатха-йога.
Протяженность: пешком – 16 км.
Питание включено: завтрак, обед и ужин – походная кухня.
Еще 1 фото - 11Спуск до Усть-Коксы
Утром дыхательные практики.
Переход до стоянки «Три берёзы».
Спуск на ГАЗ-66 до Тюнгура. Переезд Тюнгур – Усть-Кокса.
Прибытие на туркомплекс. Размещение на территории туркомплекса в палатках.
Вечером нидра йога на берегу у священной реки Катуни.
Прощальный вечер.
Протяженность: пешком – 8, на авто – 84 км.
Питание включено: завтрак и обед – походная кухня, ужин в кафе.
- 12Поездка на Буддийскую ступу. Отъезд
Утром Хатха-йога.
Сдача снаряжения.
Для желающих организованы конно-верховые прогулки в окрестностях (за доп. плату), или 2-хчасовой сплав (за доп. плату).
После обеда экскурсия в село Верхний Уймон – одно из старейших сел Усть-Коксинского района.
Село было основано староверами около 300 лет назад.
В селе находятся два музея: Краеведческий им. Н.К. Рериха и Музей старообрядчества.
Отправление в Горно-Алтайск в 15:00.
Приезд в Горно-Алтайск в 21:00.
Размещение в гостинице (самостоятельно).
Трансфер в аэропорт самостоятельно.
Отправление в Новосибирск/Барнаул (Новоалтайск) (время местное, разница с Москвой + 4 часа) в 17:00.
Ужин в пути за свой счет.
В 07:00 следующего дня прибытие в Барнаул (Новоалтайск), в 10:00 прибытие в Новосибирск.
Протяженность: на авто – + 375 км до Горно-Алтайска / 640 км до Барнаула / 825 км до Новосибирска.
Питание: завтрак и обед в кафе. Ужин в пути за свой счёт.
Проживание во время тура
На протяжении тура ночевки в туристических палатках:
- в горном кемпинге у Ак-Кемского озера с кают-компанией, палатками, газовым оборудованием и туалетом – 5 ночей (с 5-го по 9-й дни);
- на территории туркомплекса Альтаир – 2 ночи (1-й, 11-й дни).
Важно знать
- Паспорт.
- Пуховик или теплая куртка.
- Непромокаемая одежда (дождевик, куртка, брюки).
- Треккинговые ботинки.
- Сапоги (желательно из вспененного полиуретана).
- Треккинговые палки (возможно взять в аренду на туркомплексе перед стартом маршрута).
- Кроссовки и сланцы (легкие тапочки).
- Сидушка из каримата ("подпопник").
- Теплый спортивный костюм и теплая шапочка.
- Хлопчатобумажные перчатки.
- Футболки 2-3 шт.
- Шорты.
- Носки шерстяные 2 пары.
- Носки тонкие 3-4 пары.
- Кепка от солнца.
- Солнцезащитные очки и крем.
- Купальник / плавки.
- Фонарик.
- Складной нож.
- Спички.
- Батарейки.
- Личный комплект посуды.
- Предметы личной гигиены.
- Личная аптечка: мозольные пластыри, бинт, эластичный бинт, йод, обезболивающие, лекарства от простуды.
Все, кто серьезно занимается йогой, знают, какое значение имеет место проведения занятий. Техники, применяемые дома или в спортзале, дают совсем не тот эффект, что занятия, проводимые на природе или в местах особой концентрации энергии. Мы приглашаем Вас заняться йогой в самых красивых и гармоничных местах Алтайского региона: Уймонская долина, Кучерлинское озеро и гора Белуха.
С давних времен эта гора считается не только красивейшей природной достопримечательностью, но и местом мистической силы. Здесь общаются с духами алтайские шаманы – ведь по глубокому убеждению алтайцев, Белуха – это место богов и духов. Здесь же, как утверждают, находится вход в Сибирскую Шамбалу, которую невозможно увидеть, не обладая духовным зрением.
У Белухи совершенно уникальное географическое положение, равноудалённое от трёх океанов: Тихого, Северного-Ледовитого и Индийского. Она является центральным вершинным узлом материка Евразия. Белуха очень сильная гора. Она своего рода энергетический мост между землей и космосом, который производит гармонизирующее влияние на людей, увеличивая их чувствительность и любовь к природе.
Программа йога-тура на Алтай насыщена всевозможными полезными элементами отдыха. Каждое утро будет предложено заниматься дыхательными упражнениями, повышать тонус тела с помощью асан. Трехразовое питание включает в себя только самые полезные продукты, от которых вы получите дневную норму витаминов и других необходимых веществ.
До места начала маршрута и обратно организован трансфер (не входит в стоимость тура и оплачивается отдельно).
Трансфер до с. Усть-Кокса отправляется (время местное, MSK+4):
- из Новосибирска в 20:00. Место отправления – ул. Советская, 65;
- из Барнаула в 23:50. Место отправления – ресторанно-гостиничный комплекс «Облепиха» (Новоалтайск, Дорожная ул., 13);
- из Горно-Алтайска (аэропорт) в 10:00 – 11:00.
Трансфер из с. Усть-Кокса отправляется (время местное, MSK+4):
- в Новосибирск / Барнаул (Новоалтайск) в 17:00. Ориентировочное прибытие: в Новосибирск – 10:00, в Барнаул (Новоалтайск) – 07:00.
- в Горно-Алтайск в 17:00 или в 21:00. Прибытие в Горно-Алтайск в 23:00 или 03:00 в гостиницу в Майме (стоимость гостиницы от 500 руб./чел.). Аэропорт Горно-Алтайска закрыт до 05:00.
Стоимость транспортной доставки:
- Горно-Алтайск – Усть-Кокса – Горно-Алтайск – 4000 руб./чел.;
- Новосибирск – Усть-Кокса – Новосибирск – 5400 руб./чел.;
- Барнаул (Новоалтайск) – Усть-Кокса – Барнаул (Новоалтайск) – 5200 руб./чел.
Иностранным гражданам необходимо оформлять пропуск в Усть-Коксинский район. Оформляется бесплатно, нужен скан паспорта (страница с фото), а также адрес и телефон. Подать документы на пропуск необходимо не позднее, чем за 30 дней до даты въезда туриста.
На маршруте возможно посещение бани:
- 1-й, 9-й дни на Экотуркомплексе "Альтаир" – 1000 р./час;
- 3-й день на Кучерлинском озере – от 2 000 руб./час;
- 5-й, 6-й, 7-й дни на оз. Ак-Кем – от 1 500 руб./час.
Инструктаж по технике безопасности проводит гид-проводник. На маршруте туристов сопровождает 2 гида-проводника.
Каждому туристу рекомендуется иметь необходимые в походных условиях лекарства, в личной аптечке должны быть:
- эластичный бинт,
- мозольные пластыри,
- бинт,
- йод,
- бальзам Спасатель,
- противопростудные средства,
- обезболивающие средства,
- сердечные и желудочные препараты.
Маршрут представляет собой треккинг по горным тропам, который не требует использования специальных навыков, но для его прохождения необходима хорошая физическая подготовка.
Людям, нуждающимся в постоянном врачебном наблюдении, путешествовать по данному маршруту мы не рекомендуем.
Возможно участие детей, начиная с 12 лет, но только в сопровождении взрослых, с 16-ти лет можно путешествовать самостоятельно.
В пути от Новосибирска / Барнаула / Горно-алтайска до начала активной части маршрута и обратно питание самостоятельно в дорожных пунктах питания.
По прибытии в село Усть-Кокса – трехразовое питание в летнем кафе на территории туркомплекса.
На маршруте питание готовит гид-проводник: завтрак и ужин – полевая кухня, обед – сухой паек.
В полевых условиях пища готовится на костре, примусе или газовой горелке. В горном кемпинге на Ак-Кеме – на газовой плите.
Питание облегченное по весу и усиленное по калорийности.
Туристы только по собственному желанию привлекаются к приготовлению пищи, но участвуют в сборе дров.
В меню входят консервированное мясо, рыба, зеленый горошек, кукуруза, фасоль, масло, крупы, макаронные изделия, сыр, колбаса, сало, овощи, фрукты, сухие сливки, изюм, курага, орехи, шоколад, чай, кофе, какао, сгущенное молоко, конфеты, печенье, хлеб, сухари, галеты.
Во время походов есть возможность собирать грибы, ягоды.
Для транспортировки группового снаряжения (палаток, тентов, кострового оборудования) и продуктов питания на маршруте, начиная с третьего дня, используются вьючные лошади. Они сопровождают группу до озера Ак-кем (5-й день). Вы несете в рюкзаках только личные вещи и спальник (6-8 кг). На 6-й и 7-й день программы у Вас радиальные выходы из базового лагеря на озере Ак-Кем – налегке.
По окончании маршрута у вас есть возможность отдохнуть на базе отдыха. Перед уходом в горы вы можете зарезервировать для себя комфортное размещение. Также на базе работает камера хранения, где можно оставить вещи, которые вам не пригодятся в горах.
Авиа- и ж/д билеты не входят в стоимость тура. Вы можете приобрести их самостоятельно или обратиться за помощью к нам.
В стоимость маршрута включена страховка филиала ООО «Росгосстрах» в Алтайском крае, адрес филиала: Барнаул, ул. Пролетарская, 65, тел. (3852) 379400. Страховка обеспечивает проведение спасательных работ с использованием вертолета в случае необходимости.
Дополнительную страховку для путешествия Вы можете приобрести у нас. Наш официальный партнер - страховая компания Ингосстрах. Обращайтесь в службу поддержки.
Детям до 14 лет предоставляется скидка 10%.
К "Большой стране" тоже никаких вопросов - всё прошло очень хорошо.
- трехразовое питание (кроме питания в дороге);
- обслуживание по программе;
- услуги гидов-проводников;
- услуги тренера по йоге;
- туристское снаряжение: палатки, спальники, коврики, рюкзаки, костровое оборудование, тент, аптечка;
- медицинская страховка и страхование от несчастного случая на активной части маршрута: МС-450000, СНС-30000;
- медицинская страховка и страхование от несчастного случая на не активной части маршрута: МС-150000, СНС-30000;
- трансфер Усть-Кокса – Тюнгур – Усть-Кокса, транспортировка Тюнгур – Елань (2-й день), Триберёзы – Тюнгур (9-й день);
- лошади для транспортировки продуктов питания и общественного снаряжения (с 2-го по 5-й день);
- поездка на Буддийскую ступу;
- рекреационные сборы;
- размещение в горном кемпинге у Ак-Кемского озера (с 5-го по 9-й день);
- размещение в палатках на территории туркомплекса Альтаир (1-й, 11-й дни);
- хранение личных вещей на т/к в с. Усть-Кокса на время активной части маршрута.
- авиа- и ж/д билеты до г. Новосибирск / Барнаул / Горно-Алтайск и обратно;
- питание в дороге;
- транспортная доставка до Усть-Коксы:
- Новосибирск – Усть-Кокса – Новосибирск – 7 000 руб.;
- Барнаул (Новоалтайск) – Усть-Кокса – Барнаул (Новоалтайск) – 6 600 руб.;
- Горно-Алтайск – Усть-Кокса – Горно-Алтайск – 5 000 руб.;
- авиаперелет из Горно-Алтайска-до Усть-Коксы и обратно (самый быстрый способ добраться до Усть-Коксы, билеты приобретаются самостоятельно);
- баня:
- в 3й день (Кучерлинское озеро) – от 2000 руб./час);
- в 5,6,7 дни (оз. Ак-Кем) – от 1 500 руб./час;
- в 1,9 дни (Эко туркомплекс "Альтаир") – 1 000 руб./час.
Сложно выбрать?
Туров много, в них бывает сложно разобраться! Мы расскажем что к чему и вместе подберем идеальное путешествие.
