В поисках гармонии души и тела. Оздоровительный тур в Калмыкию на 5 дней

Сложность маршрута

Легкий уровень

Комфорт

Выше среднего Высокий

Размер группы

От 2 до 10 участников

Жаждете уйти от повседневных забот и суеты? Интересуетесь духовным развитием и заботой о своем здоровье? Приглашаем вас отправиться в удивительное путешествие по Калмыкии!

Здесь вы сможете насладиться красотой древних храмов, живописной природой и колоритными национальными обычаями, окунуться в атмосферу медитации и спокойствия.

Благодаря мягкому климату и экологически чистому воздуху, ваш организм получит максимальную порцию энергии и восстановления. Вы окажетесь в эпицентре процесса оздоровления души и тела, под руководством опытных инструкторов.

Не упустите возможность найти гармонию и баланс в себе.

Еще 10 фото

Главные впечатления

Центр восточной медицины

Вас ждут ежедневные медитации, йога, цигун, а также возможность приобрести сеансы иглорефлексотерапии, сегментарного массажа и вакуум-терапии

Национальный колорит

Яркие улицы и центр города, буддийские храмы, статуи Будды, колокольчики и барабаны кюрде, рассыпанные по всему городу...

Страна Бумба

Посетите пустыни с «поющими барханами», Меклетинские розовые озера, горящий источник и кибиточный стан

Программа тура

14:50 Встреча с гидом в аэропорту Элисты.

15:30 Заселение в отель.

16:00 Обряд открытия белой дороги на оздоровление от ламы – священнослужителя местной религиозной организации.

17:00 Центр восточной медицины «Манла».

Осмотр врача рефлексотерапевта (определение наличия показаний и противопоказаний).
Компьютерная диагностика.
Иглорефлексотерапия, массаж сегментарный.

19:00 Приветственный ужин (включено в стоимость).

Формат – дегустация блюд традиционной национальной кухни.

Предлагается первое знакомство с яркой и богатой кухней региона, которая славится своими ароматными и вкусными блюдами, основанными на самых свежих ингредиентах местного производства.

Дегустация также позволяет определить вкусовые предпочтения определенной группы туристов, с учетом ее результатов формируется дальнейшее меню в рамках программы тура.

Предоставляется возможность приглашения калмыцких музыкантов и танцоров за доп. плату (бронируется заранее, если едет группа).

07:00/08:00 Утренняя практика / Йога / Цигун / Медитация.

08:00-09:00 Завтрак в отеле.

09:00-11:00 Центр восточной медицины «Манла». Иглорефлексотерапия, массаж сегментарный, вакуум терапия.

11:30 Возвращение в отель.

Отдых.

13:00 Обед в кафе города (оплачивается самостоятельно).

14:00 Посещение Национального краеведческого музея им. Н.Н. Пальмова с экскурсоводом музея – захватывающее знакомство с насыщенной историей и богатой культурой калмыцкого народа, с древних времен и до наших дней с ее трагическими и счастливыми событиями, яркими мгновениями и неожиданными поворотами, а также выдающимся людьми республики.

15:15 Посещение центрального хурула «Золотая обитель Будды Шакьямуни». Внешний и внутренний осмотр храма с экскурсоводом.

Хурул «Золотая обитель Будды Шакьямуни» – крупнейший буддийский храм Республики Калмыкия, и один из крупнейших в Европе.

Здание хурула 63 метра в высоту и вмещает в себе самую большую в России и Европе 9-метровую статую Будды.

Храм является одной из главных достопримечательностей Элисты. Он представляет собой величественное здание, где совершаются молебны, ритуалы и праздничные богослужения.

Экскурсия по Хурулу: дуган, музей (при обходе алтаря можно положить монеты на алтарь).

Есть возможность приобретения буддийских флажков – ки мерн с молитвой – кони ветра для того, чтобы была возможность их повесить в месте силы.

16:30-19:30 Одинокий Тополь – место силы.

Памятник природы Калмыкии регионального значения.

В 2019 году Одинокий тополь стал победителем Национального конкурса «Российское дерево года» из 12 претендентов путём открытого голосования на сайте Всероссийской программы «Деревья — памятники живой природы» и в 2020 году получил третье место в конкурсе «Европейское дерево года 2020».

Медитация на закате.

Можно повесить молитвенные флаги ки мерн в месте силы.

Свободный вечер.

07:00/08:00 Утренняя практика / Йога / Цигун / Медитация.

08:00-09:00 Завтрак в отеле.

09:00-11:00 Центр восточной медицины «Манла». Иглорефлексотерапия, массаж сегментарный, вакуум терапия.

11:30 Возвращение в отель.

Отдых.

13:00 Обед в кафе города (оплачивается самостоятельно).

14:00 Выезд в Хурул Сякюсн Сюме 6 км.

Посещение Храма. Рассказ о Храме. Благословение в Храме.

Зажжение 108 свечей в Хуруле / в доме Далай Ламы – подношение огнем.

15:30 Музей кочевых народов.

Музей расположен на территории города шахмат.

Музей ойрат-монгольской кочевой культуры – первый интерактивный музей в Элисте.

В монгольской юрте, где разместился музей, гости смогут ознакомиться с предметами быта кочевников, с укладом кочевой жизни, послушать рассказ об империи Чингисхана, об истории ойрат-монголов, о традициях и культуре монгольских кочевых народов, вытянуть себе древнее ойратское наставление, которое, как правило, очень точно дает правильное направление каждому желающему.

Мастер-класс по калмыцкой письменности тодо бичг – ясное письмо – вертикальная старо-калмыцкая письменность.

Урок проведет Руководитель калмыцкого отделения Ассамблеи народов России, кандидат филологических наук Евгений Бембеев.

17:30 Посещение мастерской Александра и Халги Поваевых, сувенирная лавка.

Под запрос мастер-класс от художника Александра.

Посещение магазинов брендовой одежды и ювелирных изделий калмыцких дизайнеров.

Свободный вечер.

07:00/08:00 Утренняя практика / Йога / Цигун / Медитация.

08:00-09:00 Завтрак в отеле.

09:00-11:00 Центр восточной медицины «Манла». Иглорефлексотерапия, массаж сегментарный, вакуум терапия.

11:30 Возвращение в отель.

12:30 Выезд в п. Адык 150 км.

13:30 Обед в кафе «Зюр Гар» (включено в стоимость).

15:00 Маршрут «Страна Бумба» 2 часа.

Посещение единственной в Европейской части России пустыни с «поющими барханами», которые в ветреную погоду издают звук, похожий на музыку.

Меклетинские розовые озера, в воде которых обитает микроскопический рачок Artemia Salina, окрашивающий воду в розовый цвет и принимающий участие в образовании лечебной грязи, которая применяется в лечении кожных заболеваний и производстве косметических средств.

Озеро представляет собой целебную грязь, покрытую коркой лечебной соли.

Горящий источник.

Если поднести спичку к воде, она вспыхивает благодаря метану, который попадает в воду.

Это одно из самых популярных туристических мест Калмыкии.

Посещение кибиточного стана «Страна Бумба».

Знакомство с предметами быта калмыков, их развлечениями и обрядами, встреча с четырьмя видами традиционных для калмыков животных: верблюдами, лошадьми, коровами и баранами.

В ходе иммерсивной экскурсии можно сделать фотографии в калмыцких костюмах и воинских доспехах, пострелять из лука, потренироваться в метании аркана и многое другое.

18:00 Возвращение в г. Элисту 150 км.

Еще 2 фото

Сложность

Легкий уровень

Проживание

Гостиница

4 ночи

Комфорт

Выше среднего Высокий

В туре предусмотрено размещение в отеле «Элиста» 3*.

Стоимость тура на 1 человека при 2-местном размещении в зависимости от кол-ва человек в группе:

для группы 2 чел.: 67 700 руб.;
для группы 4 чел.: 54 500 руб.;
для группы 6 чел.: 47 200 руб.;
для группы 8 чел.: 42 900 руб.;
для группы 10 чел.: 39 500 руб.

Программы оздоровления в Центре восточной медицины «Манла» выбираются по желанию и оплачиваются дополнительно (подробнее в разделе «Важно знать»).

Для группы 8 чел., с включенной в стоимость оздоровительной программой в Центре восточной медицины «Манла», проживанием в отеле Номад, стоимость на 1 чел. в двухместном номере: 74 300 руб.

Отель «Элиста» 3*

Комфортабельная гостиница в центре города Элиста. Имеет на своей территории парковку для автомобилей, банкомат для снятия наличных и бесплатный Wi-Fi для постояльцев. Персонал говорит на двух языках.

Под бронирование доступны различные варианты размещения. В номерах по-домашнему уютная обстановка, в каждом есть холодильник, кондиционер, телевизор с плоским экраном, ванная комната со всеми необходимыми принадлежностями.

Возможность заказа завтрака, который вам доставят прямо в номер. На территории гостиницы работает бар и ресторан с огромным выбором напитков и блюд. Магазины и супермаркеты имеются в самой гостинице и в шаге от нее.

Рядом с вами будут находиться Парк Дружбы, Аллея Героев, Вечный Огонь, памятник Актеру, драм театр имени Басанова, местный ипподром. В 4,4 км от вас будет железнодорожный вокзал, а до ближайшего аэропорта 13 км.

Гостиница «Номад»

Гостиница «Номад» расположена в центре города Элиста. К услугам гостей ресепшен, бесплатные парковка и Wi-Fi, охрана территории.

Номерной фонд предоставляет 31 номер с различными категориями. В каждом из них кровать, шкаф для одежды, электрочайник, ЖК-телевизор, кондиционер.

На территории гостиницы своя кухня с разными приборами для пользования. Неподалеку находятся продуктовые магазины.

Расстояние до ж/д вокзала — 1,8 км, до аэропорта — 7,4 км. В шаговой доступности Золотая обитель Будды, парки.

Важно знать

Программа №1 «Здоровое тело».

Стоимость на 1 чел.: 12 200 руб.

1 день: 2 часа.

Осмотр врача рефлексотерапевта (определение наличия показаний и противопоказаний).
Компьютерная диагностика.
Иглорефлексотерапия, массаж сегментарный.

2 день: 2 часа. Иглорефлексотерапия, массаж сегментарный, вакуум-терапия.

3 день: 2 часа. Иглорефлексотерапия, массаж сегментарный, моксотерапия.

4 день: 2 часа. Иглорефлексотерапия, массаж сегментарный, вакуум-терапия.

5 день: 2 часа. Иглорефлексотерапия, массаж сегментарный, моксотерапия.

Процедуры будут проводиться при отсутствии противопоказаний.

Программа №2 «Сияющая кожа. Акупунктурный лифтинг лица».

Стоимость на 1 чел.: 17 800 руб.

1 день: 2 часа: Консультация врача рефлексотерапевта, акупунктурный лифтинг, массаж лица.

2 день: 2 часа: Аккупунктурный лифтинг, общий массаж тела, массаж лица.

3 день: 2 часа. Аккупунктурный лифтинг, массаж лица, лимфодренажный массаж тела.

4 день: 2 часа: Аккупунктурный лифтинг, общий массаж тела, вакуум-терапия, массаж лица.

5 день: 2 часа: Аккупунктурный лифтинг, лимфодренажный массаж тела, массаж лица.

Программа №3 «Детокс и фитотерапия».

Стоимость на 1 чел.: 14 500 руб., фитопрепараты оплачиваются дополнительно.

1 день: 2 часа: Осмотр врача рефлексотерапевта, иглорефлексотерапия, массаж сегментарный.

2 день: 2 часа: Иглорефлексотерапия (корпоральная, аурикулярная), общий массаж тела.

3 день: 2 часа: Иглорефлексотерапия, лимфодренажный массаж тела.

4 день: 2 часа: Иглорефлексотерапия, огненный массаж.

5 день: 2 часа: Иглорефлексотерапия, лимфодренажный массаж тела, фитотерапия.

Постановка игл в ушной раковине.

Условия тура

Место начала тура

г. Элиста

Продолжительность

5 дней

проживание в отеле 3* в номерах категории твин;
питание, указанное в программе;
трансфер по программе;
входные билеты;
услуги гида.

авиабилеты до г. Элисты и обратно;
индивидуальный трансфер;
оздоровительные процедуры в центре восточной медицины «Манла» (подробнее в разделе «Важно знать»;
дополнительные услуги, экскурсии;
питание, не указанное в программе тура;
личные расходы.

Отзывы

Отправить отзыв

об организаторе

На начальном этапе оформления тура я задавала много вопросов, несколько раз у нас менялось количество туристов, но организаторы всегда оставались вежливы, отвечали на все вопросы оперативно, давали подробную информацию по туру. Мы все остались очень довольны, спасибо команде "Большой страны"! Будем обращаться еще!

об организаторе

За организацию тура 10 баллов!

об организаторе

Тур я купила в компании "Большая страна" и документы были оформлены оперативно (Договор, оплата, памятки...). Дополнительно, по моей просьбе, "Большая страна" продлило мне пребывание в гостинице, поскольку я хотела посмотреть еще некоторые достопримечательности Калмыкии. Принимающей стороне хочется отдельно сказать большое спасибо! Я приобрела еще дополнительный тур в природный заповедник - озеро Маныч. Несмотря на обилие туристов и желающих посмотреть красоты Калмыкии, принимающая сторона сделал все возможное, чтобы удовлетворить мое желание и организовать мне прекрасную поездку к степным птицам.