Пеший поход к мысу Пикшуев на Кольском полуострове

Снаряжение для похода:

• треккинговый рюкзак (походный) – объемом не менее 80 литров;
• накидка на рюкзак;
• треккинговые палки;
• спальник с температурой комфорта (среднее значение) от +1 до +3 градусов;
• коврик для спальника (каремат);
• сидушка туристическая («хоба»);
• треккинговая палатка двухслойная (участники распределяются согласно вместительности палатки, вес делится на всех);
• набор личной посуды – кружка, ложка, миска, туристический нож (небольшой), термос от 0,5 до 1 л;
• фляга либо бутылка для воды 1 литр.

Одежда для похода:

• треккинговая обувь (ботинки с высоким голенищем);
• треккинговые носки (2-3 пары);
• ходовые штаны (быстросохнущие из плотного материала);
• ходовая куртка (мембрана или ветронепродуваемая куртка);
• дождевик;
• базовый слой (ходовой) – нательное белье тонкое;
• запасной базовый слой (в т. ч. для сна) – нательное белье;
• футболка с длинным рукавом – 1 шт.;
• запас комплектов нижнего белья;
• утепляющий слой (флисовая куртка);
• куртка легкая утепляющая (пуховка или синтепух);
• тапочки резиновые для лагеря и бродов (кроксы, сандали);
• шапка;
• перчатки легкие (подойдут обычные рабочие х/б перчатки);
• баф для защиты шеи;
• солнечные очки. 

Рекомендуем взять с собой:

• гамаши (фонарики) на ноги для защиты от росы и песка;
• купальный костюм;
• средства личной гигиены (шампунь, зубная паста, зубная щетка, биоразлагаемая туалетная бумага);
• треккинговое полотенце (небольшое);
• солнцезащитный крем (с фактором защиты 30);
• гигиеническая помада;
• мини-личная аптечка (в которую можно положить индивидуальные лекарства, а также запас пластыря);
• Powerbank;
• кабель для зарядки телефона;
• фотоаппарат;
• паспорт (упаковать в водонепроницаемый бокс или чехол);
• медицинский страховой полис (упаковать в водонепроницаемый бокс или чехол).

1. Опыт многодневных пешеходных походов и ночевок в палаточном лагере. 
2. Хорошая физическая форма и выносливость. 
3. Опыт ночевок в палатках желателен, но не обязателен. 
4. Опыт автономных походов желателен, но не обязателен. 
5. Отсутствие противопоказаний к занятиям пешеходным туризмом. 
6. Готовность к приключениям и походной романтике.

Дополнительная медицинская страховка не входит в стоимость тура. По желанию Вы можете оформить её на сайте Большой Страны без комиссии напрямую у страховых компаний.

Авиа- и ж/д билеты не входят в стоимость тура. Вы можете приобрести их самостоятельно или обратиться за помощью к нам.

Категория сложности: 1 категория сложности туристского маршрута.

Субъекты Российской Федерации, на территориях которых проходит туристский маршрут: Мурманская область.

Количество дней: 5 дней.

Описание туристского маршрута (Нитка маршрута): С а/д «Кола» до моста через реку Малая Титовка – вдоль реки Титовка – оз. Большое Титовское – губа Сеннуха – ручей Могильный – мыс Пикшуев – бухта за мысом Пикшуев – оз. Тонкий нос – оз. Мостовое – оз. Долгое озеро – оз. Пенсионное озеро – а/д «Кола».

Максимальный перепад высот на туристском маршруте: 100-300 м.

Сезонность прохождения туристского маршрута: летний поход – вторая половина июня, июль, август, сентябрь.

Место начала прохождения туристского маршрута (координаты): начало маршрута –N69.48560 E31.86412.

Место завершения прохождения туристского маршрута (координаты): окончание маршрута – N69.43923 E31.97399.

Протяженность туристского маршрута (м, км): 73 км.

Места предполагаемого ночлега и отдыха (координаты): Ночевка 1 N 69.54519 E 32.09097 Ночевка 2 N 69.56420 E 32.24401 Ночевка 3 N 69.51572 E 32.38975 Ночевка 4 N 69.46005 E 32.17359.

Маршруты аварийных выходов с туристского маршрута: У Новой Титовки N 69.53490 E 31.99330.

Описание препятствий, находящихся на туристском маршруте. Вид препятствия: Вершина горы Пикшуев, высота 417 м Характеристика препятствия: не менее 300 м перепад высот, движение затруднено осыпями, растительностью, легкими скалами. Категория трудности: 1.

Вид препятствия: Каньон от озера Шестое Андреевское Характеристика препятствия: движение по песку, гальке, траве, камням и осыпям без страховки, длина пути в каньоне более 200 м Категория трудности: 1.

Благоустройство трассы туристского маршрута (при наличии): нет.

Перечень индивидуального, группового снаряжения и оборудования, включая средства индивидуальной защиты, необходимого для прохождения туристского маршрута: групповое: тент, котлы, горелки; индивидуальное: палатка, спальник, коврик, рюкзак, треккинговые палки.

Рекомендации по снаряжению, одежде и обуви для прохождения туристского маршрута:

1. Базовый слой - Термобелье (нательное белье) (тонкое ходовое и теплое для сна - 2 комплекта).
2. Промежуточный слой - флисовая кофта, исключить шерсть. (тонкая флисовая кофта для движения / толстая для стоянки).
3. Куртка - мембрана или аналог (ветровка, непромокаемая).
4. Штаны - ветрозащитные или из мембраны (идеальный вариант, если штаны конструктор и превращаются в шорты).
5. Носки - желательно треккинговые и/или другие со схожими свойствами (удержание стопы, отведение влаги) - 2-3 пары.
6. Обувь - треккинговые ботинки, желательно высокие.
7. Резиновые сланцы для лагеря (также отлично подойдут Кроксы/сандали и прочая открытая обувь).
8. Головной убор (баф-труба, бандана, шапочка, кепка).
9. Очки солнечные, тонкие светлые перчатки (на случай солнечной погоды - подойдут самые обычные "рабочие" х/б перчатки).
10. Посуда: кружка, ложка, миска, фляга или бутылка для воды.
11. Рюкзак на 70-80 литров.
12. Средства личной гигиены, влажные салфетки, туалетные принадлежности.
13. При желании можно взять треккинговые палки.
14. Плавки или купальник - для принятия водных процедур + полотенце (треккинговое и/или вафельное).
15. Хоба (сидушка).
16. Крем от загара (30+) и от ожогов (типа Пантенол), бальзам для губ (например Пантенол детский), индивидуальные лекарства (если принимаете по назначению врача), репеллент.
17. Фонарь – для походов с конца июля.
18. Дополнительный элемент питания для телефона.