Авторский тур

Врываемся в сезон. Тренировочный тур на Роза Хутор

Сложность маршрута
Интенсивный уровень
Комфорт
Высокий
Размер группы
до 15 участников

Роза Хутор — место для активного отдыха и полной перезагрузки. Чистый горный воздух, большое количество солнечных дней, старинная архитектура, ты обязательно должен поехать!

Тренировочный лагерь будет проходить на высоте от 1200 метров над уровнем моря. Причина, по которой мы забираемся так высоко — тренировки, заставляющие организм адаптироваться к пониженному содержанию кислорода (потребление этого газа снижается на 10% каждые 1000 м).

Главные впечатления

Тренировки на высоте

Адаптация к горному воздуху, функциональные и беговые тренировки в режиме 2 раза в день под руководством опытного тренера

Фото Любовь К.
Любовь К. — автор путешествия
Верификация Этот организатор пока не подтвердил личность
Автор и тур из сообщества Клуб Гидов
Всех приветствую! Меня зовут Любовь. Моя команда создает уютные, активные и комфортные туры на протяжении 5 лет. Мы создаем и проводим все наши туры с вниманием к безопасности участников и качеству у...

Гиды этого тура:

Фото Вячеслав  С.
Вячеслав С.

Менеджер проекта. Тренер-преподаватель. 1 взрослый разряд на марафоне. Победитель и призер Первенств Чувашской Республики по легкой атлетике. Самый быстрый среди россиян в 2024 году на марафоне в Токио. Призер любительских стартов по бегу на шоссе и триатлону, инструктор проекта Гонка Героев.

Программа тура

1 день
Сбор участников. Прогулка на высоту 1600 м

15:00 Сбор участников в аэропорту Адлера.

17:00 Заселение участников.

17:00-18:30 Прогулка на высоту 1600 метров.

19:00-20:00 Ужин.

20:00-21:00 Общее собрание (знакомство).

22:00 Отбой.

График предварительный, может отличаться от окончательного расписания.

2 день
Функциональная тренировка
3 день
Пеший поход на Роза Пик. Вечерняя тренировка
4 день
Беговая и функциональная тренировки
5 день
Пробежка вдоль моря
6 день
Беговая и функциональная тренировки
7 день
Беговая или функциональная тренировка. Мини-соревнования
8 день
Окончание программы
Сложность
Интенсивный уровень

Проживание

Гостиница
6 ночей
Комфорт
Высокий

Комфортное проживание по 2 человека в комнате.

6 ночей
Отель «AYS Design Hotel»
Отель «AYS Design Hotel»

«AYS Design Hotel» расположен на Роза Хутор, всего в 7 минутах пешком от подъемников. Это отличный вариант для тех, кто хочет отдыхать рядом с горнолыжной инфраструктурой, красивыми горными видами и насыщенной курортной жизнью.

Главная особенность отеля — дизайнерские номера с авторскими граффити, где каждый интерьер выполнен в своей тематике. Для размещения доступны стандартные номера, полулюксы, делюксы, люксы, а также блочные варианты. Среди номеров есть также улучшенные варианты с увеличенной площадью, балконом и видом на горы.

Блочный номер — это номер в блоке из 2, 3 или 4 комнат с общим холлом и санузлом не в самом номере, а на блок: в блоке из 2 комнат предусмотрен 1 санузел на 2 номера, в блоке из 3 комнат — 2 санузла, а в блоке из 4 комнат — 2 санузла и дополнительный туалет.

Для гостей в отеле доступны бесплатный Wi-Fi, кулеры на каждом этаже, лыжная комната, прачечная самообслуживания, гладильные принадлежности, меню подушек и круглосуточный рум-сервис. Также работает массажный клуб «Зона восстановления», а на втором этаже можно пользоваться массажным креслом.

На территории отеля работают «AYS Cafe» и «AYS Киченъ», где подают завтраки, блюда русской и европейской кухни и напитки. Рядом с отелем находятся бар «Boogel Woogel» и ресторан «Груша», где можно приятно провести время и отдохнуть.

Важно знать

Список личных вещей, которые нужно взять с собой
Входят ли билеты на самолет в стоимость тура?
Страховка входит в стоимость?
Отмена бронирования

Условия тура

Место начала тура
Краснодарский край, городской округ Сочи, аэропорт Сочи имени В.И. Севастьянова
Продолжительность
8 дней
Включено в стоимость
  • проживание в комфортабельном отеле;
  • трёхразовое питание;
  • групповой трансфер от аэропорта и обратно;
  • 2 тренировки в день (утром/вечером);
  • треккинг.
Оплачивается отдельно
  • авиаперелет (участники самостоятельно покупают авиабилеты, согласно рекомендациям);
  • медицинская страховка (ваша гарантия на случай любой травмы) не обязательно;
  • медицинская справка с допуском к занятиям спортом — обязательно.
Отзывов пока нет

Даты тура

  • RUB 93,000
    9 мая — 16 мая 8 дней 7 ночей

Похожие туры

Сложно выбрать?

Наш эксперт подберет туры для вас

Оставьте заявку и получите консультацию
и подборку от экспертов Большой Страны

Куда хотите поехать?
Нажимая на кнопку «Отправить заявку»,
вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением