Женский тур на Алтай: лошади, горы, озера

Сложность маршрута

Легкий уровень

Комфорт

Выше среднего

Размер группы

От 6 до 8 участников

Это не просто путешествие. Это возвращение к себе. Через движение, отдых, женское единство и красоту. Один билет — тысяча впечатлений.

Что ждет: пилатес, шейпинг, пластика тела и хореография — для соединения с телом и возвращения энергии. Конные прогулки на закате и путешествие к Мультинским озерам — глубинный контакт с природой. Арт-вечера, киновстречи, мастер-классы — пространство для души, обмена, нетворкинга.

Вегетарианское питание от шефа + ужины с местной кухней. Баня с чаном, массажи и свежий воздух. Уютное ретрит-пространство в горной долине. Организованный трансфер по легендарному Чуйскому тракту.

Ты здесь, если: хочешь отвлечься от городского шума и вспомнить себя; ищешь компанию ярких женщин; готова раскрыть телесность, мягкость и силу через практики движения.

Это пространство авторских путешествий, в которых сочетаются комфорт, культура, природа и смысл. Погружайся. Преображайся. Проживай.

Еще 7 фото

Главные впечатления

Нетворкинг

Наш тур — это новое направление, которое притягивает девушек с общими целями и взглядами на мир. Будет весело!

Конная прогулка

Это лучшее свидание с самой с собой из тех, что только могут быть! Фото на пленку сохранят моменты в памяти

Алтайские бани

Вечерами сходим на сеансы бани с чанами. Научимся чувствовать свое тело, настраиваться на правильное парение

Программа похудения

Вегетарианское питание, которое будет очень сытное и полезное. Тренировки + питание = красивая фигура

В здоровом теле — здоровый дух

Каждый день мы будем заниматься пилатесом, стретчингом и веселым и активным направлением шейпинг!

Арт-терапия в горах

В один из дней мы с помощью творчества запланируем свой год в месте силы. Символично, значит, точно исполнится

Мультинские озера

Проведем целый день на большой экскурсии на внедорожниках к одной из самых популярных локаций Алтая

Уймонская долина — место воссоединения с природой

Тур пройдет в Усть-Коксинском районе в долине с видом на гору Белуху. Максимальное погружение в природу

Прокачай свою женскую энергию

Мы изучим набирающее популярность направление, раскрывающее женственность. Красиво и полезно для женского здоровья

Дарья Н. — автор и гид путешествия

Этот организатор пока не подтвердил личность

Автор и тур из сообщества

Всем привет! Меня зовут Дарья. Опыт в организации поездок с 2019 года.

Первым большим проектом, который был до 2022 года, были музыкальные лаборатории PROмузыка и Folks. С музыкантами из России, Беларуси, Великобритании, Ирана, Малайзии и других стран путешествовали и создавали новую академическую музыку по России. Наш проект был в Хакасии, Новосибирской области и на Алтае.

С 2023 года по настоящее время работаю в организации мероприятий для компаний, таких как Сбербанк, музей транспорта Москвы, Barvikha Luxury village и др.

С 2024 года нашей командой возим авторские поездки по Алтаю, Карелии и Африке. Каждая поездка уникальна своей программой, участниками и ведущими. Мы переосмысляем путешествия, наслаждаемся природой и проживаем невероятные приключения, после которых меняется жизнь

Гиды этого тура:

Алла Я.

Привет, я Алла, хореограф и тренер тура!

Дипломированный фитнес-тренер и преподаватель танцев в городе Новосибирске.

Веду такие фитнесс-направления как растяжка, пилатес, ягодицы+пресс, здоровая спина, МФР, растяжка на гамаках и шейпинг.

А ещё я обожаю танцы и приглашаю тебя окунуться со мной в этот прекрасный мир, ведь я преподаю Twerk и Sexy Horeo!

С самого детства я занималась спортом. В 16 лет я ушла в танцы, а потом поняла, что хочу ещё больше развиваться в этой сфере, делиться своими знаниями и навыками с другими. И, конечно, помогать людям становиться чуть более счастливыми и уверенными в себе, в своём теле и в своих возможностях.

Считаю, что танцы — это лучшее средство, благодаря которому можно начать кайфовать от себя.

А танцуя такие женственные направления, как Тверк и Секси Хорео, ты ещё и станешь более грациозной, пластичной и уверенной в себе.

Образование:

- Северо-Западная Академия дополнительного профессионального образования и профессионального обучения — диплом тренера по стретчингу

- Внутреннее обучение у таких студий, как Академия пластики и Moon Balance

Курсы:

StartFIT — здоровая спина

2SWEG STUDY — МФР

Курс по твёрку Татьяны Халиной — сила твёрка и Метод Татии

Курс по твёрку Алисы Обалденной — твёркай обалденно

Курс по твёрку от Марии Скорченко

Курс по high-heels от Ольги Бойко

Курс от Fraules — импровизация и музыкальность

Курс от Баины Басановой — пластика тела

Курс от Дарьи Богатыревой — по акробатике

Мастер классы:

- от Татьяны Халиной по твёрку (twerk Quinn)

- от Кейтлин по твёрку (создатель truetwerkcamp)

- от Ульяны Фроловой по твёрку (основатель и преподователь студии Танцуй)

- от Ангелины Чурсиной по high-heels

- от Валерии Стефаненко по dancehall

- от Алины Дубовой по dancehall

Достижения:

- хореограф и соорганизатор женского тура на Алтай в 2024

- разряд по фехтованию

- участница соревнований по фехтованию в таких городах, как Новосибирск, Бердск, Омск

- участница твёрк-баттлов

- участница в номинации Twerk Show на чемпионате Полнолуние

- организатор собственных курсов и мастер-классов по твёрку

Программа тура

Добро пожаловать в Горно-Алтайск!

Встречаем вас в самом центре Алтая, где начинается ваше путешествие по этому удивительному региону.

Мы отправляемся в живописный ретрит-центр со своей историей, где вас ждут комфорт и уют.

После заселения — вегетарианский ужин, а затем уютная встреча у камина, где мы познакомимся и проведем интересную лекцию о культуре Алтая, его истории и местных традициях.

Сложность

Легкий уровень

Комментарий организатора тура:

Наша программа включается в себя пилатес, утренние практики, занятия по женской хореографии (секси хорео и тверк), фитнес, стретчинг.

Все занятия буду проходить с дипломированным специалистом, с которым вы заранее обсудите все нюансы по здоровью.

Конная прогулка будет сопровождаться инструктором.

Проживание

Гостевой дом

4 ночи

Комфорт

Выше среднего

Ретритный центр

Мы остановимся в уютном ретритном центре в Усть-Коксинском районе, расположенном в живописной долине меж высоких гор.

К услугам гостей комфортабельные двухместные номера, русская баня и массажный кабинет, беседка, костровое место для вечерних посиделок на улице и каминный зал.

Кроме того, на территории есть красивый купольный дом, в котором ежедневно мы будем проводить занятия, практики, собрания и мероприятия.

Важно знать

Условия тура

Место начала тура

Республика Алтай, Горно-Алтайск

Продолжительность

5 дней

трансфер из Горно-Алтайска туда-обратно, передвижение по локациям внутри программы (за исключением поездок в рестораны);
завтраки, обеды и ужины на территории усадьбы;
два сеанса алтайской бани и один чан;
экскурсия по Мультинским озерам;
конная прогулка по Уймонской долине;
4 занятия по пилатесу, стретчингу, утренние практики;
4 мастер-класса по женским танцам (секси хорео, тверк) + съемка соло в конце тура;
творческий мастер-класс по созданию пиалы из глины, просмотры фильмов, лекция по культуре Алтая;
фотографии на пленочный фотоаппарат.

авиабилеты туда-обратно до г. Горно-Алтайска;
дополнительные услуги: массаж, дополнительная баня;
ужины не на территории усадьбы, кафе;
сувениры.

Отзывы

Отправить отзыв

Отзывов пока нет