Перечень продуктов: крупы, суп пакетики, лук, сыр, тушенка, паштет мясной, паштет рыбный, консервы рыбные (сайра -70%), колбаса полукопченая, какао, мюсли или овощи (не для пеших маршрутов), сухофрукты, халва, кисель, шоколад, печенье, сушки, сухари, кофе, майонез, масло растительное, соль, сахар, чай, молоко сухое, молоко, сало, масло топленое, семечки, козинаки, орешки, приправы, хлеб или сухари, повидло, варенье в тетрапакетах, чеснок, лимоны, приправы разные.
Овощи и фрукты берутся только там, где нет пешей части.
Продукты берутся по норме, основные продукты берутся с запасом на непредвиденные обстоятельства (примерно на 2-3 дня).
Продукты закупаются и доставляются к маршруту, так же, для того, чтобы облегчить рюкзаки и не нести сразу все продукты, по маршруту делается несколько закладок.
В день приезда (сбора) группы и в день отъезда группы питание не предоставляется. На маршруте пища готовится на костре или газе. Питание на маршруте (завтрак, обед (или перекус), ужин) облегченное по весу и усиленное по калорийности.
Все туристы принимают активное участие в работах по лагерю (заготовка дров, воды, приготовление пищи, установка и сбор палаток).
Во время походов есть возможность рыбачить (не на всех маршрутах; рыболовное снаряжение нужно иметь с собой), собирать грибы, ягоды.