Отдохните от суеты! Откройте для себя мир самопознания через йогу, медитацию и духовные беседы.
Вас ждут: практика гималайской йоги каждое утро, медитация у моря, продвинутые пранаямы и мудры.
Раскроем потенциал своего тела и полностью доверимся ему. Перезагрузим восприятие и обретем внутреннюю тишину. Освоим высшие техники йоги и обретем уверенность. Развенчаем мифы и получим свой реальный опыт подъема Кундалини!
Выстроим фундамент здоровья через маленькие привычки очистительных практик — Шаткарм — по 10 минут в день. Узнаем свою личную «стратегию» йоги посредством работы с Кристаллом Жизни.
Очистим восприятие, избавимся от хронического стресса и, находясь в кругу единомышленников, обсудим то, что не со всеми можно обсудить, создадим пространство осознанности.