Велнесс в горах Красной Поляны: пилатес, спа, хайкинг и все включено!

Сложность маршрута

Легкий уровень

Комфорт

Высокий

Размер группы

От 5 до 7 участников

Это не просто красивое путешествие, а внутренняя перезагрузка. Пауза от стресса, быта, бесконечных задач. Когда можно несколько дней думать только о себе!

6 ярких дней в окружении живописной природы среди единомышленниц. Мы создали программу, где тайминг — это баланс между активностями и расслаблением. Наше путешествие продумано до мелочей: от времени практик до моментов тишины.

Забота о теле: сон, питание и движение без насилия над собой. Занятия пилатесом — ключевой элемент отдыха (для любого уровня подготовки).

Ментальный баланс: снижение уровня стресса и кортизола через уход за собой. Восстановливать ресурсы отправимся в баню. Мы выбрали идеальное место: красивый интерьер, опытный мастер и приятный пар с ароматом лечебных трав. Всё честно и душевно.

Окружение: отдых для себя среди поддерживающего женского окружения.

В стоимость тура включено все: проживание, питание, баня, вся программа, трансферы и активности. Остается только купить билеты (с рейсами мы поможем).

Еще 19 фото

Главные впечатления

Практики пилатес

Полюбим тело через мягкие движения, самомассаж и дыхательные техники от сертифицированного преподавателя

Баня и спа

Начнем утро в спа-центре и проведем время в горной бане со знаменитым краснополянским парением

Чайная церемония

Погрузимся в мир тишины и гармонии на древнем ритуале приготовления чая, узнаем секреты идеальной заварки

Хайкинг

Совершим прогулку по горным тропам к водопаду среди живописной природы

Восполнение ресурса

Наполнимся энергией и позволим себе красивый отдых и перезагрузку

Единение с природой

Встретим пробуждение природы в горах

Юлия К. — автор и гид путешествия

Этот организатор пока не подтвердил личность

Автор и тур из сообщества

Привет, я Юля! Преподаватель йоги и организатор авторских путешествий для девушек. Я создаю необычные путешествия с уникальными маршрутами и насыщенной программой. ‌В каждом путешествии включено ‌вс...

Смотреть туры организатора

Гиды этого тура:

Дарья Р.

Преподаватель йоги, организатор туров и заядлая путешественница. Как организатор 6 лет планирую поездки — от Майами до Берлина, могу найти китов на Маврикии и камчатского краба в Париже. Как преподаватель 4 года веду практики йогу, или с 2020 года. Где я училась? Перинатальная йога, Институт восточных методов реабилитации, Спб 2024 Дживамукти-йога 75 ч, Перинатальная йога, Материал, Мск 2021, 2022, 2024 Хатха-йога, YTTC Organic People Moscow, 2021 В путешествиях предпочитаю баланс между гедонизмом и дисциплиной.

Программа тура

Мы встретимся в аэропорту г. Адлера и на персональном трансфере отправимся в наш отель.

Будем жить в красивом ретрит-отеле «Атмосфера». Нас ждет комфорный отдых, тишина и невероятно вкусное сбалансированное питание! Проживаем по двое в номере на раздельных кроватях со всеми удобствами.

Заселимся в номера, отдохнем и пообедаем.

Вечером нас ждет первая практика пилатес. Занятие будет приятным и расслабляющим — то, что нужно после перелета.

Далее вкусный ужин и более глубокое знакомство.

Сложность

Легкий уровень

Комментарий организатора тура:

В туре базовый уровень ложности. Это значит, что мы будем двигаться, но нагрузка подойдет практически всем. Не рекомендуется беременным и с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Велнесс-путешествие — отдых для тех, кто хочет перезагрузится и отдохнуть в тишине и спокойствии. Мы специально выбрали уютный отель в горах с красивым видом и сервисом, но недалеко от развлечений.

В туре будут интересные активности: практики пилатес с сертифицированным преподавателем, утро в спа, бани и забота о теле и душе! Это отличный вариант отдыха и лучший подарок себе любимой.

А ещё мы будем много отдыхать, вкусно есть, отдыхать от стресса и гаджетов и расслабляться в окружении заповедной природы.

И делать красивые фото для себя в память о путешествии.

Проживание

Гостиница

5 ночей

Комфорт

Высокий

Для путешествий мы выбираем особенные отели, не просто комфортабельные, а те, где присутствует душа, любовь и забота. Отражающие дух путешествия.

В этом туре мы будем жить в центре Красной Поляны в ретрит-отеле «Атмосфера».

Здесь комфортные номера, тишина, спокойствие и вкуснейшее питание (что уже включено в стоимость путешествия).

И самое важное — отзывчивый и доброжелательный персонал, что заряжает хорошим настроением.

Ретрит-отель «Атмосфера»

Расселение в комфортных номерах по двое на раздельных кроватях со всеми удобствами в каждом номере.

Важно знать

Условия тура

Место начала тура

Краснодарский край, городской округ Сочи, аэропорт Сочи имени В.И. Севастьянова

Продолжительность

6 дней

проживание в отеле с двухместным размещением на раздельных кроватях и всеми удобствами в номере;
трансферы из/в аэропорт г. Адлера;
трансферы по программе тура;
4 практики пилатес с сертифицированным преподавателем;
баня с кедровой купелью, ароматерапией и знаменитым краснополянским парением;
утро в спа-центре с хаммамом, подогреваемым бассейном, соляной пещерой и финской сауной;
практика «Freewriting» (фрирайтинг);
лекция о женском здоровье с практикумом;
хайкинг к водопаду;
прогулка по местным локациям и крафтовым заведениям;
чайная церемония в аутентичной чайной;
сбалансированное 3-разовое питание (завтраки, обеды и ужины) по заранее согласованному меню (с учётом ваших предпочтений и наличия аллергий/пищевой непереносимости);
эмоции, яркие впечатления и ресурсное женское окружение прилагаются.