Северная Осетия. Треккинг к Кармадонским ваннам

Сложность маршрута

Средний уровень

Комфорт

Базовый

Размер группы

До 18 участников

Верхние Кармадонские ванны – это небольшие озера с ярко-голубой мутноватой водой. Лежа в них, можно любоваться ледником Майли и долиной горной реки Геналдон.

Вода в них обогащена радоном, поэтому пить ее нежелательно, а погружение – медицинская процедура. Так что, если соберетесь на Кармадонские ванны, на всякий случай проконсультируйтесь с врачом.

Путь к ваннам проходит по маршруту альпинистов, которые поднимаются на знаменитую гору Казбек. Альпинисты часто используют Кармадонские ванны как базовый лагерь перед восхождением. Возможно, вы проникнетесь духом альпинизма и на следующий год запланируете восхождение на Казбек: горы они такие — не отпускают.

Еще 2 фото

Главные впечатления

Лучший природный spa!

Пузырьки газа поднимаются из глубин ванн, как это бывает в джакузи. На теле тоже собираются пузырьки газа, как на стенках бокала с шампанским)

Несложный треккинг

Занимает меньше времени, чем основательные походы, не требует специального снаряжения и подготовки

Уникальная природа

Основной элемент этого района — горный массив с разноцветными стенами и высокогорными озёрами

Дарина Х. — автор и гид путешествия

Этот организатор пока не подтвердил личность

Автор и тур из сообщества

Привет! Я и мои коллеги создаём интересные и качественные туры по нашему любимому Кавказу. Мы работаем над развитием направления и вкладываем в то, чем мы занимаемся, весь свой опыт, способности и тал...

Смотреть туры организатора

Программа тура

Встреча в г. Владикавказе. Трансфер до селения Тменикау.

Получение пропусков на пограничную территорию.

Трансфер до пункта пропуска в пограничную территорию.

Знакомство с группой, распределение общественного снаряжения.

Начало движения по ущелью реки по альпинистской тропе к ваннам.

Подъем до Верхних Кармадонских ванн. Разбивка лагеря, ужин. Ночевка.

Сложность

Средний уровень

Комментарий организатора тура:

Маршрут: заброска группы автомобильным транспортом из Владикавказа в пункт пропуска на пограничную территорию - с. Тменикау – Верхние горячие Кармадонские ванны – пункт пропуска в приграничную территорию — возвращение на автомобильном транспорте в г. Владикавказ.

Протяженность: 88 км, из них 18 км пешим ходом, 75 км автомобильным транспортом.

Набор высоты: 600 м.

Перед покупкой тура мы советуем проконсультироваться с лечащим врачом на предмет противопоказаний к участию в горном походе. Прохождение диспансеризации перед походом рекомендовано.

Трезво оценивайте свои силы. Если вы ежедневно ходите пешком не менее 6-7 км средним/высоким темпом без отдышки, то вы, с большой вероятностью, справитесь с нагрузками, которые вам предстоят во время похода.

Проживание

Палатка

1 ночь

Комфорт

Базовый

Ночёвка в палатках. Необходимо взять с собой хорошие палатку, спальник и каремат.

Спальник с t° комфорта -5. Для межсезонья и горных походов летом желательно типа “кокон”.

Важно знать

одежда:
- штаны ходовые лёгкие, можно с отстёгивающимися штанинами (тогда не нужны шорты). Лучше всего синтетика или смесовая ткань — она лёгкая и быстро сохнет, в отличие от хлопка. В этих же штанах можно ехать в поезде/лететь на самолёте. Джинсы брать не надо, это лишний вес;
- штаны ветро/влагозащитные. Требования соответствуют названию;
- футболки 3 шт: две синтетика (термофутболка) и одна х/б. Для ходьбы лучше термофутболка с длинным рукавом (защитит от ультрафиолета): она меньше мокнет, легко стирается и быстро сохнет. Одну х/б футболку можно сохранить чистой до конца маршрута, чтобы в ней уехать обратно. Вторая синтетическая футболка — запасная, например, для стоянки, сна;
- флиска. Кофта из флиса, полартека. Обязательно с горлом;
- куртка-ветровка/ мембранная куртка. Лёгкая ветрозащитная куртка, с капюшоном. Если куртка достаточно хороша для того, чтобы выдержать многочасовой дождь — дополнительно дождевик можно не брать;
- плащ-дождевик. Дождевик должен быть прочный, не из тонкого полиэтилена. Он останется на первых же кустах. Нужен действительно хороший дождевик, к дождю нужно быть готовыми всегда! Бывают дождевики-пончо, которые накрывают вместе с рюкзаком — тоже хороший вариант. Если вы берете мембранную куртку, то дождевик не обязательно брать;
- купальник или плавки для купания в горных озерах;
- сменное нижнее бельё. Удобное, не стесняющее движений. 2-4 комплекта. Рассчитывайте на стирку 1 раз за весь маршрут;
- термобельё: пригодится в межсезонье, для сна и вечером для стоянок;
- носки тёплые (2-3 пары). Подойдут термоноски, треккинговые;
- головной убор. Панама, бандана, кепка, баф;
- шапка, шарф, перчатки. Всё тонкое, флисовое. Для межсезонья. Если вы берете баф, то шарф можно не брать;
- перчатки рабочие 1 пара для движения с треккинговыми палками;
- гамаши. Помогут сохранить обувь сухой в дождь и защитят от грязи;
самая важная часть вашего личного снаряжения — ботинки! Крепкие, плотно фиксирующие голеностоп, на твёрдой рифлёной подошве. Ботинки должны быть разношенные, удобные, нигде не жать и не тереть. В новой обуви идти в поход нельзя, её надо носить в городе в течение недели до похода. Тряпочные кроссовки, беговые кроссовки, с сеточками или мягкие не подойдут! Отнеситесь к выбору обуви серьёзно! В несложные походы вместо ботинок можно взять треккинговые кроссовки (требования те же, что к ботинкам). По виду они — нечто среднее между кроссовками и ботинками;
сандалии. Такие, которые не жалко промочить, для бродов и стоянок. В них же можно ходить в поезде и в цивилизации. Заменимы на лёгкие удобные кроссовки;
прочее снаряжение:
- фонарик налобный. С новыми батарейками и комплектом запасных;
- очки солнечные. Обязательно взять с собой, не городские, хорошего качества;
- бутылка пластиковая 0,5-1 л. В качестве фляги для воды. Подойдет обычная бутылка ПЭТ;
- большой мусорный пакет на 120 л. В качестве вкладыша в рюкзак (защита вещей от сырости и намокания);
- личная аптечка. Привычные лекарства лично для вас. На группу будет общая аптечка с медикаментами;
- туалетные принадлежности. Туалетная бумага (салфетки), средства гигиены для женщин, влажные салфетки;
- гигиеническая помада от обветривания губ и от солнца, можно с фактором защиты от солнца SPF;
- полотенце. Небольшое, лучше всего из ткани микрофибра: хорошо впитывает, быстро сохнет;
- крем от загара SPF 50. Фактор защиты не менее 50, обгореть в горах очень легко!

рюкзак большой. Для женщин не менее 50-60 л, для мужчин не менее 70-90 л. Обязательно с жёсткой спиной, широким поясом на застёжке, регулируемыми по высоте лямками, удобный! Проверьте, чтобы работали все фастексы (застёжки), закрывались молнии, были целые швы. Дома на досуге набейте рюкзак вещами и подгоните под себя все настройки. Старые рюкзаки типа «колобок» не подходят!;
накидка от дождя на рюкзак. Иногда прилагается к рюкзаку, посмотрите в верхнем кармане или в кармашке на молнии снизу. Вариант: вставляем в рюкзак большой полиэтиленовый пакет + все вещи по пакетам);
пенка/каремат (пенополиуретановый коврик). Вес не более 0,8-0,9 кг. Обычные пенки предпочтительнее надувных, вторые много весят и легко прокалываются. Но если берёте надувную – обязательно иметь ремнабор (клей, заплатки). В качестве пенки не подойдёт коврик для йоги. И нельзя покупать пенку в сетевых супермаркетах;
сидушка-пенка для сидения, «подпопник». Для сидения на земле, чтобы было сухо, тепло и штаны были чистыми;
спальник с t° комфорта -5. Для межсезонья и горных походов летом, желательно типа «кокон»;
набор посуды (кружка, миска, ложка, нож). Не керамика/стекло. Пластиковая посуда не обжигает руки, металлическая легче отмывается, термо — сохраняет горячее (это где-то плюс, а где-то минус), — выбирайте что более по душе. Нож не обязателен.

Условия тура

Продолжительность

2 дня

групповой трансфер из Владикавказа до точки старта пешего маршрута и из точки финиша пешего маршрута во Владикавказ;
все приемы пищи во время похода: в первый день маршрута утром мы предлагаем гостям снеки (замена завтрака) и в конце похода, если позволяет погода и состояние группы, — ужин в точке финиша;
услуги инструктора-проводника;
входные билеты в Национальный парк Алания;
общегрупповое снаряжение: палатки, все кухонные принадлежности для приготовления еды, групповая аптечка.

авиа и ж/д билеты;
индивидуальный транспорт из Владикавказа до точки старта пешего маршрута и из точки финиша пешего маршрута во Владикавказ;
индивидуальное снаряжение: рюкзак, спальный мешок с карематом, фонарь, каска, личные вещи (то, что на вас будет надето и сменная одежда), туалетные принадлежности, крем от загара, бутылка для воды;
страховка от несчастных случаев (оформляется для активных видов спорта);
индивидуальное меню (вегетарианское, веганское, кошерное, халяльное и др.).