На байдарках по реке Пра за 8 дней

От дождя — зонтик или накидка.
От солнца — легкие штаны и рубашка с длинными рукавами. Шляпа или бейсболка. Крем.
В байдарке — находиться в обуви (подойдут резиновые тапочкисланцы). От
От комаров — спрей или крем (Рекомендуем «Gardex»).
На вечер — куртка или свитер, джинсы или брюки (не бриджи и не шорты), ботинки или кроссовки. Фонарик.
Посуда — Металлические или пластиковые миски, кружки, ложки.

Авиа- и ж/д билеты не входят в стоимость тура. Вы можете приобрести их самостоятельно или обратиться за помощью к нам.

Правильный выбор одежды: заправьте брюки в носки с резинками, наденьте сапоги или ботинки, застегните манжеты и воротник рубашки.

Хорошую защиту обеспечивают комбинезоны или ветровки из плотной гладкой ткани, желательно с капюшоном, которые не дают клещам возможности заползти под одежду и добраться до кожи.

Используйте репелленты от клещей.

Ежедневно вечером осматривайте себя на присутствие на теле клеща (основные места: голова, шея, подмышечные впадины, паховая область).

Основные пункты подготовки до поездки:

• за пару месяцев пройдите вакцинацию по схеме – 3 прививки до начала сезона;
• оформить страховой полис "Антиклещ" в любой страховой компании.

Мы готовим для наших друзей и туристов вкусную и разнообразную пищу.

Меню всегда уникально и оригинально. Вариант меню зависит от типа похода и фантазии инструктора, который готовит и проводит поход.

В походе на байдарках нет необходимости носить тяжести за спиной в рюкзаке, мы можем не считать каждый грамм и не экономить на весе продуктов и оборудования. Мы берем с собой казаны, шампуры, сумки-холодильники. На первые дни мы закупаем свежие продукты: овощи, мясо, молоко. В длительных походах, помимо свежих продуктов, используем мясные, овощные консервы, домашние заготовки.

Примерное меню для водного похода выходного дня

Пятница — ужин:

• Плов со свининой или курицей (готовится в казане).
• Салат из помидоров и огурцов.
• Чай, кофе.
• Соусы, хлеб, зелень.

Суббота — завтрак:

• Макароны с сыром, кетчуп, майонез.
• Салат из помидоров с чесноком и зеленью.
• Чай, кофе, печенье.

Суббота — обед:

• Борщ, майонез, в жаркую погоду – окрошка.
• Бутерброды.
• Чай, пряники.

Суббота — ужин:

• Картошка тушеная в казане с овощами и тушенкой.
• Салат из огурцов с зеленью, Хлеб.
• Чай, кафе, сухарики.

Воскресенье — завтрак:

• Гречка с тушенкой и луковой поджаркой. Майонез, кетчуп, хлеб.
• Салат.
• Чай, кофе, пряники.

Воскресенье — обед:

• Борщ зеленый, майонез, хлеб.
• Минеральная вода, печенье.

Фрукты, дыни, арбузы — по сезону.
Шашлык готовится при групповой заявке за дополнительную плату.

Спасательные жилеты выдаются детям до 14 лет в обязательном порядке!
Взрослым – по предварительной заявке. Если Вам нужен спасжилет, пожалуйста сообщите размер при покупке путевки.

В нашу аптечку для походов на байдарках по рекам ЦЧР входит:

• супрастин (лоратадин);
• анальгин (цитрамон);
• кеторол (кетанов) таб;
• иммодиум (лоперамид);
• активированный уголь;
• левомицитин, таб.;
• пантенол, крем;
• перекись водорода (хлоргексидин);
• йод, зеленка;
• пластыри бактерицидные;
• лейкопластырь, рулон;
• салфетки стерильные;
• бинты ( 3-5 шт.)
• левомеколь (метилурацил);
• левомицетин (капли глазные)
• нафтизин;
• валидол, нитроглицерин;
• ацетилсалициловая кислота;
• парацетомол;
• дротаверина гидрохлорид (но-шпа).

До реки и обратно туристов доставляют нашими микроавтобусами. В зависимости от расстояния, качества дороги и количества туристов, могут быть использованы микроавтобусы «Газель», «Форд-Транзит» или «Мерседес-Спринтер». Каркасные байдарки и снаряжение могут перевозиться на прицепе или верхнем багажнике, надувные байдарки — в багажнике или на заднем сидении автобуса.

Дополнительная медицинская страховка не входит в стоимость тура. По желанию вы можете оформить страховку в сервисе моментальных онлайн-страховок «Черехапа».