Девичник в Дагестане: 5 дней йоги и гор!

• Паспорт РФ.
• Полис ОМС.
• Авиабилеты — распечатать или скачать на смартфон.
• Страховой полис путешественника (по желанию).
• Деньги на карманные расходы, питание (обеды и ужины в кафе) и непредвиденные ситуации — лучше наличные, т.к. карты принимают мало где.
• Чемодан/спортивная сумка/рюкзак. Не нужно брать очень большие чемоданы, чтобы все вещи поместились в багажник микроавтобуса. Изучите размеры ручной клади вашей авиакомпании, если летите без багажа, чтобы всё вписалось в габариты и калибратор.
• Небольшой рюкзак (10-25 литров) или поясная сумка. Удобно носить телефон, документы, деньги и пр.
• Ветровка, которая спасёт от дождя в случае непогоды/мембранная куртка + по желанию можно взять дождевик.
• Удобные штаны, которые быстро сохнут.
• Флисовая кофта / толстовка — в горах может быть прохладно, особенно вечером!
• Комплект термобелья: футболка с длинным рукавом и штаны.
• Шапка и перчатки на случай холодной погоды.
• Прочая одежда: носки (тёплые — хорошо, если треккинговые, и тонкие), нижнее белье, футболки и прочее.
• Белая футболка для общего фото.
• Набор обычной городской одежды.
• Удобная закрытая обувь. Хороши треккинговые кроссовки. Если их нет и не хочется покупать, можно взять кроссовки на толстой подошве с протектором.
• Тапочки или сланцы — по желанию.
• Средства личной гигиены.
• Солнцезащитный крем.
• Личная аптечка: препараты, которые вы применяете и то, что тяжело взять на всех: противопростудные (терафлю и т.д.), мозольные пластыри, эластичный бинт.
• Мобильный телефон.
• Солнцезащитные очки.
• Бутылка для воды.
• Коврик для йоги.
• + девушкам по желанию платья для фото.

В одежде у всех должны быть прикрыты колени, плечи и живот. Девушки носят длинные юбки/платья ниже колен или брюки/шорты. Короткие шорты нельзя носить. Не носить обтягивающие вещи, например, леггинсы и т.д.. Не употреблять алкоголь в общественных местах. Большинство жителей негативно относятся к алкоголю Не принято откровенно проявлять на публике свои чувства (т.е. нельзя целоваться, откровенно обниматься и т.д.). Не рекомендуется курить девушкам в людных местах и ругаться матом. 

Авиа- и ж/д билеты к месту начала тура и от места окончания в стоимость не входят. Вы можете приобрести их самостоятельно или обратиться за помощью к нам.

Страховка от несчастного случая не входит в стоимость тура. При желании дополнительную страховку для путешествия вы можете приобрести на сайте Большой Страны без комиссии напрямую у страховых компаний.