Знакомство с Карелией. Недельный сплав по реке Шуя

1. Рюкзак без станка или дорожная сумка.

2. Спальный мешок (если нет личного, можно взять его в фирме в аренду, оплата при бронировании путевки).

3. Комплект одежды для переодевания после сплава:

• комплект сухой удобной верхней одежды;
• сухая удобная обувь и носки;
• шапочка/бандана/баф;
• комплект запасного нижнего белья.

4. Одежда для ночлега в палатке:

• теплая свободная одежда (если есть, термобелье);
• теплые носки (можно шерстяные) и тонкая шапочка (ночи бывают прохладными);
• на вечер флисовая кофта/толстовка/куртка.

5. Для похода в туристскую баню:

• индивидуальное полотенце;
• купальник (в баню мальчики/девочки идут все вместе, группы по 8-10 человек);
• сланцы/сандали спортивные.

6. Удобная обувь без каблуков, 3 пары:

• одна для сплава по реке;
• вторая для лагеря (можно взять резиновые сапоги, если по прогнозу дождь);
• третья - "городская".

7. Личные вещи:

• наколенники (при сплаве на катамаране) – не обязательно;
• репелленты (комары, мошка);
• фонарик с комплектом запасных батареек;
• солнцезащитные очки и крем от загара и после загара, если по прогнозу солнечно;
• средства личной гигиены (в том числе туалетную бумагу);
• индивидуальная аптечка;
• небольшой полиуретановый коврик для сидения;
• портативное зарядное устройство;
•  личная посуда (кружку, глубокую миску, ложку).

8. Документы – паспорт, страховой медицинский полис (можно ксерокопию) в герметичной упаковке.

9. Деньги.
Рекомендуем всегда иметь при себе небольшую сумму наличных, чтобы при желании можно было быстро купить необходимые вещи на остановках по маршруту.

10. Можно взять фотоаппарат, на рафтах будут герметичные упаковки, в которые его можно будет спрятать в момент прохождения порога.

При групповой заявке возможна организация тура в индивидуальные сроки

На наших турах для длительного нахождения на природе, на сплаве нужна физическая подготовка. Туры рассчитаны на обычных городских людей, готовых к походным условиям.

Маршрут заявлен в МЧС.

В зависимости от уровня воды опасность порогов меняется. Инструктор имеет право принимать решение об обносе опасных участков и не пускать в порог неподготовленных или нетрезвых участников.

Руководство группой осуществляет инструктор. Туристы обязаны выполнять распоряжения инструктора.

При любом недомогании, дискомфорте или другой возможной проблеме незамедлительно обращайтесь к инструктору.

На воде участники всегда находятся в спасжилетах, а при прохождении опасных порогов – в касках.

Устойчивый сигнал есть на протяжении всего маршрута. Лучше сигнал у операторов «Мегафон» и «МТС».

Питание трехразовое. Иногда, исходя из условий прохождения маршрута, обед может быть заменен перекусом. Готовит пищу инструктор, помощь туристов не возбраняется. В меню включены свежие овощи, супы.

Если вы вегетарианец, просим при бронировании указать это в заявке. При приготовлении пищи на маршруте инструктор сначала будет давать пищу Вам, а затем добавлять в нее тушенку и готовить для всех остальных членов группы.

Если у Вас есть аллергия на какие-то продукты, также просим проинформировать нас заранее. Если мы не сможем предложить аналоги, то, возможно, какие-то специфичные продукты питания мы попросим Вас привезти самостоятельно.

На ногах должны быть носки (не тонкие х/б, поплотнее). Обувь, которую не жалко намочить (кеды – идеально). Если есть неопреновые носки или неопреновые ботинки – это приветствуется.

Резиновые сапоги запрещены, т.к. при попадании в воду они тянут участника вниз.

В качестве верхней одежды: удобная спортивная по погоде либо неопреновый костюм (при наличии). Желательно, чтобы одежда была быстросохнущей. Рекомендуем не брать джинсы, вместо них подойдут любые спортивные штаны.

Рекомендовано: надеть на одежду легкий болоневый костюм (защита от ветра и влаги). Можно использовать дождевики из плотных материалов.

На руки можно взять тонкие х/б перчатки или неопреновые перчатки (не обязательно).

На голове будет каска, под нее можно надеть бандану.

Если Вы носите очки, постарайтесь придумать для них цепочку (чтобы не утерять) или надеть на время сплава линзы.

Рафты – специальные надувные лодки для сплава по бурной воде. Обладают высокой пассивной безопасностью за счет большой жесткости многосекционного корпуса из ПВХ материалов.

Весла, спасжилеты, спасконцы, каски – проверенное, удобное в использовании снаряжение.

Палатки – четырехместные. Заселение в палатки – по 3 человека. Каждому участнику выдаётся индивидуальный теплоизоляционный коврик.

Посуда – личную посуду нужно иметь каждому. Предоставляются котлы, подносы и другая утварь для приготовления пищи.

На турах с размещением в палатках нет источников электричества, поэтому если Вам необходимо постоянно пользоваться телефоном, рекомендуем брать запасной аккумулятор или портативное зарядное устройство.

Аналогично с фотоаппаратами, фонариками и любой иной техникой.

Несоблюдение правил техники безопасности (личной безопасности) при нахождении на воде вызывает повышенные риски для жизни и здоровья. Поэтому соблюдайте данную инструкцию.

Перед выходом на воду:

• прослушайте инструктаж по технике безопасности от инструктора, распишитесь в его получении;
• подберите по размеру спасательный жилет и каску, подгоните все застежки;
• займите место в судне так, чтобы это было удобно и безопасно.

Общие правила на воде:

• не курите в судне;
• не распивайте спиртные напитки на воде;
• всегда собирайте свободные веревки;
• следите за герметичностью упаковки вещей, и их надежном закреплении на судне;
• тщательно упаковывайте колюще-режущие предметы;
• не перемещайтесь по судну без предупреждения инструктора;
• всегда зачаливайте (привязывайте) судно при выходе на берег;
• закрепляйте весла, каски, спасжилеты при выходе на берег;
• на берег сходите осторожно, избегая падения в воду, а также на берегу на мокрых камнях, при необходимости просите о помощи инструктора или других участников группы;
• запрещается купаться и нырять с судна;
• соблюдайте интервал и очередность движения судов, установленные инструктором;
• можно расстегивать и снимать спасжилет и каску только с разрешения инструктора;
• выполняйте команды и распоряжения инструктора;
• не превышать нормативное количество человек в судне;
• при нахождении на воде в солнечную погоду используйте солнцезащитные очки, крем от загара и прикрывайте открытые участки тела и голову;
• не находитесь на воде во время грозы.

При прохождении порогов:

• каждый может отказаться от прохождения порога;
• перед порогом проверьте надежность закрепления вещей, собранность веревок, степень накачки судна, если что-то не так сообщите инструктору;
• обязательно застегните спасжилет и каску;
• проверьте соответствие своей одежды рекомендациям (неопрен, закрытые локти и колени, обувь, закрепленная на ноге);
• закрепите ноги так, чтобы Вы надежно держались, но могли легко освободиться при перевороте судна;
• не привязывайте себя к судну, не привязывайте к себе весло и т.п.;
• выполняйте команды инструктора, при этом не совершая самовольных действий;
• не перемещайтесь по судну;
• не отталкивайтесь веслом от камней без команды инструктора;
• не выскакивайте на камни, и в воду без команды инструктора.

При попадании в воду:

Перед сложными порогами еще раз подробно расспросите инструктора о Ваших действиях. Если есть возможность, заранее потренируйтесь вылезать на судно с воды самостоятельно, поплавайте в спасжилете и т.п.

• оцените обстановку, не поддавайтесь панике (помните, что Вы находитесь в спасательном жилете);
• если Ваше или страховочное судно рядом – подплывите к нему так, чтобы Вы оказались выше по течению, возьмитесь за обвязку (леер);
• если судно далеко, но Вам метнули спасконец – возьмите спасконец и крепко удерживайте, не закрепляя его на себе и не наматывая на руку;
• если Вы плывете по струе, и порог не заканчивается – развернитесь на спину, ногами вниз по течению, немного согнув их в коленях, и плывите, управляя веслом;
• если Вас не отпускает «бочка» – задержите дыхание и пытайтесь поднырнуть вниз, где есть струя;
• не отпускайте весло, оно пригодится для управления на струе, для выхода на берег;
• не пытайтесь вставать на дно на сильной струе, избегайте заклинивания ног в камнях;
• если Вы ловите спасконец, избегайте его наматывания вокруг Вашего тела, шеи и т.п.

Туры активного отдыха связаны с физической нагрузкой и воздействием неблагоприятных климатических факторов. Поэтому для безопасного прохождения маршрута рекомендуем:

• оценить свои физические возможности при выборе тура;
• пройти медицинское обследование, выполнить рекомендации врачей;
• взять с собой личное снаряжение в соответствии с рекомендациями турфирмы;
• взять с собой личную аптечку;
• пройти профилактику клещевого энцефалита.

Пик активности клещей весной и в начале лета, ареал распространения Южная и Средняя Карелия.

Для профилактики клещевого энцефалита необходимо находиться на берегу в одежде, плотно обхватывающей запястья, поясницу, лодыжки, надевать капюшон.

Избегайте хождения по лиственным участкам леса, сухой траве.

Необходимо осматривать одежду каждые два часа.

Дополнительную страховку для путешествия Вы можете приобрести у нас. Наш официальный партнер – страховая компания Ингосстрах. Обращайтесь в службу поддержки.

Авиа- и ж/д билеты не входят в стоимость тура. Вы можете приобрести их самостоятельно или обратиться за помощью к нам.