Треккинг в Приэльбрусье без рюкзаков

От использования шорт и маек на время поездки следует отказаться! На Кавказе рекомендуется носить брюки и футболки.

Одежда и обувь:

1. Треккинговая обувь по щиколотку и выше.
2. Гамаши / гетры / бахилы (только для туров до 20 июня и после 10 октября).
3. Сланцы (для ходьбы в гостинице).
4. Носки.
5. Ходовые брюки. Для туров в период с апреля по середину мая и со второй половины сентября по ноябрь – утеплённые ходовые брюки или ходовые брюки + низ термобелья.
6. Термобелье.
7. Куртка.
8. Флиска. Рекомендуем брать 2 флиски: одна – для ходьбы на маршруте (достаточно быстро она приобретает походный запах), вторая чистая и свежая – для ходьбы в гостинице.
9. Легкая рубашка с длинным рукавом. Рубашка защитит от обгорания руки и шею (для туров с 20 мая по 20 сентября).
10. Футболка.
11. Шапка, перчатки.
12. Бафф. Защищает шею от обгорания, можно использовать как головной убор или шарф.
13. Кепка / панамка.
14. Нижнее белье.
15. Купальник, полотенце (для купания в термальных источниках). На источниках полотенце можно взять платно в прокат.
16. Для девушек по желанию: платье для фотосессии на фоне гор.  Непромокаемая одежда или дождевик от середины бедра и ниже.

Снаряжение:

1. Рюкзак для треккинга (объем 25-35 литров) с накидкой от дождя. В рюкзаке находятся личные вещи туриста (дождевик, бутылка с водой и т. д.), а также общественные продукты на обед, которые выдает инструктор (вес продуктов 400-600 грамм).
2. Сидушка хоба.
3. Солнцезащитные очки.
4. Сушилки для обуви.
5. Самонагревающиеся грелки для ног (не обязательно). Только для туров с 20 апреля до 19 мая и с 21 сентября до 15 ноября.
6. Треккинговые палки. Палки значительно снижают нагрузку на колени. Физически крепким и здоровым туристам мы рекомендуем иметь с собой палки. Туристам, у которых есть проблемы с коленями, суставами и лишним весом, треккинговые палки иметь обязательно. При необходимости, клуб предоставляет треккинговые палки в прокат.

Для еды:

1. Термос (объем 0,5-0,75 л).
2. Пластиковая бутылка 0,5 л (для питьевой воды на маршруте).
3. Кружка, ложка, тарелка. В горах туристы пьют чай из кружки, которая входит в комплект с термосом или берут отдельную кружку. Тарелка пригодится, чтобы во время обеда положить в нее нарезанные и мелкие продукты (овощи, сыр, оливки и т.д.). Кружка и тарелка должны быть небьющимися.

Аптечка:

1. Индивидуальная аптечка. Обязательно: эластичный бинт, пластырь.

Косметичка:

1. Солнцезащитный крем, гигиеническая помада.
2. Защитный крем от укусов насекомых. По вечерам могут быть комары. Клещей нет.
3. Туалетные принадлежности (зубная щетка, зубная паста, мыло, шампунь, бритва, полотенце).
4. Расческа.
5. Туалетная бумага (пригодится днём, на маршруте).
6. Влажные салфетки, нитка, иголка.

Электроника:

1. Фотоаппарат / видеокамера и зарядное.

Документы и деньги:

1. Паспорт / свидетельство о рождении ребенка. Обязательно иметь оригинал документов (не копию).
2. Наличные деньги.

В зависимости от погодных условий, физического состояния участников и других факторов маршрут похода может быть изменен.

Для поддержания надлежащего уровня безопасности ежегодно выполняется проверка технического состояния и регламентные работы на канатной дороге «Эльбрус». В этот период канатная дорога не работает (ориентировочные даты 02-25 сентября). В период регламентных работ маршрут на канатную дорогу «Эльбрус» будет заменен на дополнительный треккинг.

В данном регионе клещей нет. Им здесь не подходит климат, клещам холодно и не комфортно. 

Температура воздуха на маршруте: 

• конец апреля – начало мая: днем +4…+10C, ночью -2…+2C; 
• вторая половина мая: днем +8…+14C, ночью +2…+5C;
• июнь: днем +12…+20C, ночью +3…+8C;
• июль – август: днем +18…+25C, ночью +4…+9C;
• сентябрь: днем +12…+18C, ночью +2…+6C;
• октябрь: днем +6…+10С, ночью -2…+3С. 

На горе Эльбрус (выше 3000 м) температура воздуха колеблется в пределах -5С... +6С. Если зима была снежная, в мае в ущельях еще будем ходить по снегу. В конце октября в ущельях уже может выпадать первый снег. В этом случае следует иметь утепленную треккинговую обувь. 

На горах Эльбрус и Чегет выше 2000 м (куда мы поднимемся по канаткам) на майские праздники и в конце октября всегда лежит снег.

Страховка в программу тура не включена. Дополнительную страховку для путешествия Вы можете приобрести на сайте Большой Страны без комиссии напрямую у страховых компаний.

Авиа- и ж/д билеты не входят в стоимость тура. Вы можете приобрести их самостоятельно или обратиться за помощью к нам.

Уважаемые туристы! Вы должны понимать, что поход в горы – это не путевка в Турцию и даже не экскурсионный тур на Кавказ или Алтай. Мы очень хотим и делаем все от нас зависящее, чтобы вы получили максимум положительных эмоций от тура и обязательно вернулись к нам еще. Поэтому у Вас должны быть правильные ожидания от предстоящего тура. Обязательно внимательно прочитайте следующую информацию. 

Поход – это добровольное мероприятие и если вы приняли решение принять в нем участие, то вы становитесь частью команды (не клиентом), даже если вы заплатили за это деньги. Быть клиентом в условиях дикой природы, тяжелых физических нагрузок и командной работы категорически нельзя! Мы окажем все услуги, перечисленные в графе «Входит в стоимость», все что написано – будет выполнено. Но никто за Вас не пройдет этот путь в горах, Вам это нужно будет сделать самим.

Сведения о месте отдыха. Район путешествия: РФ, Кабардино-Балкария, Приэльбрусье. 

Старт маршрута: г. Минеральные Воды (жд вокзал, аэропорт) в 11:30-12:00 МСК. 

Финиш маршрута: г. Минеральные Воды (жд вокзал, аэропорт) в 12:30-13:30 МСК. 

Если вы приезжаете за день до начала маршрута или уезжаете позже, в г. Минеральные Воды можно остановиться в гостинице «Минерал» или гостинице «АртХолл Отель». Также есть возможность снять квартиру на сутки, множество предложений по аренде квартир вы найдете на ресурсе «Авито» или сайте «Островок». 

Часовой пояс: московское время. 

Денежная единица: российский рубль. 

Документы. Необходимо иметь с собой паспорт, детям до 14 лет – свидетельство о рождении.

Особенности маршрута. Ограничение по возрасту: от 6 до 60 лет. 

Информация для родителей. При выборе тура родителям (законным представителям) рекомендуется учитывать, что маршрут предполагает физические нагрузки, продолжительные переходы и преодоление природных препятствий, в связи с чем для комфортного и безопасного участия требуется предварительная физическая подготовка и эмоциональная готовность ребёнка к активному пребыванию на маршруте. 

Маршрут проходит на высоте: 1800-2800 м, по канатной дороге поднимаемся на высоту 3500 м. Протяженность маршрута: 76,5 км. 

Уровень сложности маршрута: умеренный (50% маршрута), средний (50% маршрута). Маршрут является треккинговым и предусматривает передвижение пешком по горной (пересеченной) местности. Данный вид активного отдыха предполагает ежедневный набор и сброс высоты (подъемы и спуски). Маршрут проходит по лесным тропам, грунтовым дорогам, альпийским лугам, крупным и мелким камням. 

Четыре дня по маршруту перепады высот: 80-200 м в день, три дня перепад высот составит 580-610 м в день. Подъем вверх на 580-610 м – это, примерно, как подъем на 200-300 этажей. 

Внимательно изучите фотографии маршрута путешествия, чтобы получить наиболее правильное представление о том, что Вас ждет. Важно осознавать, что участие в туре подразумевает физические нагрузки, которые требуют хорошей физической подготовки. И только потом вас ожидают прекрасные виды, романтика похода и новые знакомства. 

Маршрут доступен даже новичкам и людям без опыта, однако требует значительных физических усилий. Чтобы подготовиться должным образом, желательно за три-четыре месяца начать регулярно заниматься спортом— посещать тренажерный зал несколько раз в неделю, полезны будут кардиотренировки, быстрый темп ходьбы по неровному рельефу, занятия на беговой дорожке и легкий бег. 

Организатор не может оценить уровень физической подготовки туриста, поэтому только сам турист может понимать свои возможности и реально оценить их. Турист осознает и согласен, что в случае, если ему будет трудно или тяжело справляться с нагрузками либо его физическая форма не позволит участвовать на всем протяжении маршрута, это исключительно его личный риск, и клуб не несет за это ответственности. 

Здоровье туриста. Отправляться в поход следует людям, которые здоровы физически и психически. Участие беременных женщин в туре крайне не рекомендуется. Если у вас имеются фобии, хронические болезни, травмы, зависимости или аллергия, обязательно сообщите об этом организаторам до внесения предоплаты за тур. До начала поездки рекомендуем проконсультироваться с врачом и заручиться разрешением на участие в мероприятии. Приняв решение отправиться в тур, вы берёте на себя полную ответственность за возможные последствия, обусловленные вашим индивидуальным состоянием здоровья. 

Мобильная связь, наличие электроэнергии. Мобильная связь по маршруту (МТС, Мегафон, Билайн): постоянно. Связь Теле 2 работает при переключении на местного оператора мобильной связи. Электричество в месте проживания группы есть круглосуточно при условии бесперебойной работы государственных энергослужб. 

Инфраструктура. Магазины, кафе. В месте проживания группы есть продуктовые магазины, кафе.

Банки. Банкоматы есть. Для оплаты в кафе и магазинах следует иметь наличные деньги, оплата банковскими картами развита слабо. 

Аптеки, больницы. В поселке, где проживает группа, есть аптека, медпункт. Ближайшая больница находится в г. Тырныауз, на расстоянии 45 км. В аптечке у инструктора есть набор медикаментов, необходимый для оказания первой помощи. Остальные медикаменты турист должен иметь в собственном пользовании и использовать по собственному решению. Так как инструктор не имеет медицинского образования, он не вправе оказывать медицинскую помощь и назначать какие-либо медицинские препараты.

Трансфер. Сбор группы в первый день тура и возвращение группы в заключительный день тура осуществляются строго в указанном времени и месте. Мы не можем подбирать или высаживать туристов на остановках по пути, так как это противоречит требованиям техники безопасности.

Если турист в первый день тура не может быть вовремя в месте старта маршрута, то он самостоятельно добирается в место проживания группы. В регионе доступен сервис «Яндекс такси». Для перевозки группы на маршруте используются автомобили, подходящие для передвижения по дорогам общего пользования. 

Проживание. Стоимость тура указана с учётом проживания в двух- или трехместных номерах. Если вы путешествуете самостоятельно и желаете подселение, то мы приложим усилия, чтобы подобрать Вам пару для подселения среди туристов нашей группы, но не можем этого гарантировать. В большинстве случаев пара находится, но если не найдётся – необходимо будет доплатить за одноместное размещение. 

Питание. Завтраки подаются готовыми. Примерное меню: яичница / омлет или молочная каша, блинчики / оладьи или аналогичная выпечка, чай. В день трансфера обед происходит в попутном кафе по дороге, обед в стоимость тура не входит. В дни треккинга обеды предусмотрены в виде сухого пайка в горах (колбаса, сыр, овощи, печенье, шоколад, сладости). 

Инструктор в начале ходового дня каждому туристу выдает общественные продукты на обед, которые турист несет в личном рюкзаке (вес продуктов 500-700 грамм). Ужины в стоимость тура не входят. Поужинать можно в кафе рядом с местом проживания. Во время треккинга по ущельям питьевая вода берется из родников и горных ручьев. 

Если вам такой вариант не подходит, можно в магазине купить питьевую воду, кипятить воду вечером накануне ходового дня или взять с собой средства для обеззараживания воды. Во время оформления заявки турист обязан уведомить менеджера об имеющихся у него ограничениях по питанию (вегетарианство, веганство, сыроедение, безглютеновая и безлактозная диеты и др.). 

Обращаем внимание: особые условия питания в турах не предусмотрены. Вегетарианцы могут питаться теми же блюдами, что предлагаются остальным участникам тура по общему меню, исключив из них мясные ингредиенты. Если турист придерживается сыроедения, безглютеновой, безлактозной диеты, ему может быть предложено исключить стоимость питания из стоимости тура и самостоятельно организовать свое питание в туре. 

Гигиена. Находясь в регионе с жарким климатом и вдали от цивилизации, особое внимание уделяйте гигиене. Обязательно мойте руки перед едой, чтобы избежать инфекций и кишечных расстройств. Чистота рук — залог вашего здоровья и хорошего самочувствия. В поездке рекомендуется иметь с собой влажные салфетки и антисептический гель для рук. 

Животные, насекомые. В нацпарке, по территории которого проходит маршрут, обитают дикие животные, рептилии, птицы, рыбы и насекомые, присущие данной местности. Обязательно смотрите под ноги, когда будете идти по тропе. При наличии у туриста аллергических реакций на укусы насекомых, необходимоиметь с собой в поездке соответствующие препараты. 

Погода. В высокогорье погода изменчивая, может меняться несколько раз за день. Бывают недели без осадков, но чаще всего дожди идут 2-3-4 раза за неделю. В дни с осадками группа также выходит на треккинг. При очень сильных осадках маршрут треккинга может быть изменен, заменен или группа не выходит на треккинг. Решение об этом принимает инструктор, руководствуясь безопасностью участников. 

Температура воздуха в горах: - конец апреля – начало мая: днем +4…+10C, ночью -2…+2C; - вторая половина мая: днем +8…+14C, ночью +2…+5C; - июнь: днем +12…+20C, ночью +3…+8C; - июль – август: днем +18…+25C, ночью +4…+9C; - сентябрь: днем +12…+18C, ночью +2…+6C; - октябрь: днем +6…+10С, ночью -2…+3С. На горе Эльбрус (выше 3000 м) температура воздуха колеблется в пределах -5С... +6С. 

Взаимодействие в команде. Удачный тур возможен только при командном взаимодействии. Каждый участник группы становится частью единого коллектива, команды и активно участвует в создании позитивной обстановки на маршруте и взаимной поддержке во время тура. Успех прохождения маршрута и атмосфера в группе во многом зависят от каждого туриста! 

Инструктор будет вести группу, но он не в состоянии вести каждого индивидуально. Внимательно ознакомьтесь с обязанностями гида и помните, что во всех ситуациях инструктор принимает решения, руководствуясь, прежде всего, безопасностью участников, во второй степени, руководствуясь интересами группы и только потом, учитывает частные интересы. 

Если частные интересы не согласуются с общественными интересами, безопасностью и участник продолжает в них упорствовать, то гид-инструктор имеет право снять с маршрута такого участника.