Туристический сезон длится круглый год, горнолыжный — с декабря по апрель. Зимой работают курорты в Домбае, Архызе, Мамисоне, на Эльбрусе. Открыты пешеходные маршруты (например, в Приэльбрусье), ведь снежный покров в среднегорье неглубокий, а погода — тёплая. Также удобно передвигаться на снегоступах без больших рюкзаков.
В марте-апреле с предгорья сходит снег, расцветают альпийские луга, крокусы и рододендроны, наполняются реки и водопады. С этого времени можно отправляться в короткие и длительные походы, а восхождения на высоты лучше планировать с июня. Также летом популярны сплавы по Кубани, Белой, Мзымте и купание в Каспийском море. Сентябрь подходит для изучения Грозного, Владикавказа, Магаса, Махачкалы, Дербента, КавМинВод, а также для экскурсий в исторические поселения.